未来を変える日記

ITスキルとトレイルラン

読書

スマホ中毒を克服せよ!

この所、電子書籍ばかりでした。 元よりネット中毒で、ネットから離れると禁断症状でてきます。スマホもガッツリ使う。そんな自分でしたが、Twitterでのやり取りでリアル書店の良さ(思いがけない本に出合える)をふと思い出したのです。 蔦屋書店へ 出会っ…

Born to run で走りたくなる!?

ワラーチで走るようになって出会ったBorn to run。調べると、ワラーチ界隈ではバイブル的な本。読み終えた当方も、これで目出度く?宗派入りできたかも、、、しれない。 Born to Runの物語 シューズの痛ましい真実 裸足で走ってみる? ワラーチで走ってみて …